성공전략1 효과적인 목표 관리 방법과 전략 1. 목표 설정의 중요성 의도한 방향 제시: 목표 설정은 우리가 달성하고 싶은 것을 명확하게 정의하고, 어디에 집중해야 하는지 알려줍니다. 동기 부여: 목표를 설정하면 우리는 그 목표를 이루기 위해 적극적으로 노력하게 됩니다. 성과 분석: 목표를 세우면 우리는 자신의 진척 상황을 파악하고, 필요한 조치를 취할 수 있습니다. 시간 관리: 목표 설정은 시간을 효율적으로 활용하게 도와주며, 계획을 세우고 일정을 관리하는 데 도움을 줍니다. 2. SMART 기법을 활용한 목표 설정 Specific (구체적인 목표): 목표를 명확하게 정의해야 합니다. "더 건강해지기"가 아니라, "매주 3회 운동하기"와 같이 구체적으로 목표를 설정하세요. Measurable (측정 가능한 목표): 달성 여부를.. 2024. 6. 14. 이전 1 다음